Een persoonlijke overwinning

Door de frustraties het afgelopen jaar (en het jaar daarvoor) was ik nogal zwaar geworden. Nu was ik al niet een van de slanksten, maar nu begon het te erg te worden. Dus werd het tijd daar wat aan te doen. Tot mijn grote tevredenheid kan ik zeggen dat ik op dit moment precies 18 kilo ben afgevallen. Wat ik ervoor gedaan heb? Eigenlijk alleen maar gezond en regelmatig eten. Voor het gemak noem ik het een dieet, want dat is makkelijker als je een lekkernij afslaat. Anders moet je zeggen: “nee dank je ik ben mijn eetgewoonten aan het aanpassen” Dat vind ik zo lullig klinken. Ik twijfel nu alleen nog of ik nog wat meer kilo’s wil kwijtraken of dat ik het zo laat……..

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *